J'accompagne les femmes épuisées par le contrôle et l'adaptation constante à se reconnecter à leur corps par le yoga pour enfin relâcher, respirer et vivre alignées.
Émotions en Mouvement : Libère ta Colère, Réveille ta Joie
MINI-FORMATION GRATUITE
Tu ressens de la colère coincée ou une joie éteinte ?Cette mini-série gratuite te montre comment les transformer par le mouvement.
🔥 Libère ta colère sans la réprimer — transforme cette énergie puissante en force de vie au lieu de la retenir dans ton corps
😊 Réveille ta joie naturelle — retrouve cette légèreté et cette vitalité que tu croyais perdues
🌊 Apprends à accueillir tes émotions — arrête de les fuir, laisse-les circuler et se transformer d'elles-mêmes
💫 Des pratiques simples et guidées — en vidéo, que tu peux faire chez toi, à ton rythme, sans expérience préalable
🤝 Rejoins une communauté bienveillante — partage ton expérience et pose tes questions dans le groupe Telegram privé
Remplis simplement ton prénom et ton email pour que je t'envoie cela tout de suite 🙂
Je t'enverrais des infos de temps en temps pour te soutenir. Bien sur, tu peux te désiscrire à tout moment. Même juste après avoir reçus mon cadeau.